728x90 테니스 서브2 서브레슨 1. 서브에 대한 아쉬움 : 게스트로 다니다가 서브를 전문적으로 알려주는 레슨이 있다고 하여 호기심차 가봤음. 가성비는 진짜 짱짱맨 레슨이었음 2. 레슨 내용 1. 핀포인트 vs 플랫폼 원래 난 플랫폼으로 자세가 굳혀져 있었음. 무게중심 이동이 안된다는 이유로 핀포인트로 고치려 했으나 정확도가 너무 차이나면서 아쉽게도 포기했었음. 하지만 레슨중 코치님이 발견한게 왼발이 계속 90도 돈다는걸 발견함. 이렇게 되면 몸이 닫힌 상태에서 열리면서 쳐야하는데 몸이 먼저 열린다고 안된다고 하셨음. 무게중심 이동과 몸이 먼저 열리는걸 방지하게 위해 우선 핀포인트로 고쳐서 연습해보자고 제안하심. 연습이라 그런가 생각보다 잘 들어감. 하지만 먼가 공이 길어지는 느낌은 없지않았음. 2. 서브의 '결'과 '프로네이션' 서브.. 2022. 1. 26. Re - tennis lesson (한체대) 서론 친구와 복식으로 호흡을 맞추기 위해 2~3년 차 되는 사람을 모집해 남복을 했음. 이때만 해도 굉장히 자신감이 뿜뿜했음. 결과는 완전 대패... 너무 민망해서 가져간 카메라 거치대는 꺼내지도 못했음 이제 졌으니 무엇이 문제였을까 고민을 해봤음. 1. 구위 : 떨어지는거 같진 않지만 매번 감아서만 치는 게 문제인거 같음. -> 과하게 감는 버릇을 좀 버리고 밀어서 치는 습관이 필요함. 2. 서브 : 스핀서브가 아예 안된다. -> 스핀서브가 될때까지 이제부터 무조건 스핀서브만 넣자. 당분간 슬라이스와 플랫은 집어넣자. 3. 코스 : 앵글과 다운더라인이 필요하다. 스트록으로 붙어서 이기겠다는 미련한 생각을 좀 버리자. 행동 우선 위에 말한 무기들을 장착하기 위해서는 레슨이 필요했음 겨울이라 너무 추워서 .. 2022. 1. 19. 이전 1 다음 728x90